Apoteka Sombor

Traži
Go to content

Main menu

Dnevnik glavobolje

Savetovanja > Glavobolje

Dnevnik treba voditi najmanje 2 meseca. Nemojte da Vas obeshrabri broj pitanja. Vođenje dnevnika glavobolje ne zahteva mnogo vremena i jednostavno je ukoliko imate tabelu/obrazac koji možete popunjavati.
Dnevnik će Vam pomoći da prepoznate obrazac po kom se javljaju Vaše glavobolje i da uočite koji su to “okidači” koji izazivaju bol. Tako ćete moći sami da izbegnete okidače i sprečite glavobolje.
Na osnovu podataka iz dnevnika farmaceut u apoteci može da proceni da li se možete sami lečiti i koji lek protiv bolova bi Vam najviše mogao pomoći. Farmaceut može proceniti da li Vam je potrebna pomoć lekara.
Podaci iz dnevnika su dragoceni, jer će pomoći Vašem lekaru da odredi vrstu glavobolje i odgovarajuću terapiju i da proceni koliko je uspešna preporučena terapija.

Dnevnik glavobolje treba da pruži odgovore na sledeća pitanja:

1. Kada su počele Vaše glavobolje?

2. Koliko često se javljaju? U koje doba dana? Koliko dugo traju? Da li se javljaju radnim danima ili tokom vikenda?

3. U kom delu glave se bol javlja? Da li se bol javlja u samo jednoj polovini glave – levoj ili desnoj?

4. Koje reči najbolje opisuju bol: bubnjanje, pulsiranje, probadanje, stezanje, pritisak?

5. Da li su glavobolje povezane sa menstrualnim ciklusom?

6. Koji su "okidači" glavobolje:
- određena vrsta hrane (vino, sirevi tipa Trapist, Gauda, Edamer i sl., kafa, alkohol),
- fizička aktivnost,  
- blještava svetlost,
- snažni mirisi,
- buka,
- dim,
- stres,
- nedovoljno sna ili previše sna,
- nagle promene vremena (spoljašnje temperature ili atmosferskog pritiska).

Okidač može biti bilo šta od navedenog, čemu je Vaš organizam bio izložen 6 – 8 sati pre napada glavobolje.

7. Da li neko u Vašoj porodici pati od glavobolja?

8. Da li neposredno pre glavobolje ili tokom glavobolje imate bilo kakve prateće simptome:

  • svetlucanje ili treperenje pred očima,

  • suženo vidno polje ili pojava "rupe" u vidnom polju,

  • obojene krive linije, tačkiceili talasaste linije u vidnom polju,

  • mučninu ili povraćanje

  • trnjenje prstiju ili lica?






 
Back to content | Back to main menu